Oser être heureux

 

 

Oser être heureux

c'est accepter de l'être tout de suite.

Oui ! sans conditions, à l'aube de chaque instant,

en étant capable d'accueillir simplement l'inouï du présent.

Être heureux c'est savoir entrer dans le fragile

et l'éphémère de l'événement, de s'accorder avec lui

dans le meilleur de ce qu'il recèle.

Etre heureux

c'est être à la fois le réceptacle

et le don dans l'immédiateté d'un regard,

l'intensité d'une intention,

la liberté d'un geste.

La clef du bien-être

ne doit pas être confondue avec la recherche du bonheur,

elle est dans l'acceptation inconditionnelle du meilleur de soi

dans la rencontre avec le meilleur de l'autre

Quand je sais dire oui ou non,

sans me blesser ou me culpabiliser.

Quand je sais entendre et recevoir

le oui ou le non de l'autre

comme étant bien le sien.

Quand je sais sans réticence accepter mes possibles

et me différencier de ceux de l'autre.

Quand je sais me respecter

et me définir face aux valeurs et croyances

parfois si éloignées des miennes.

Un bonheur se reçoit et s'amplifie

dans l'imprévu d'une rencontre,

dans le rire d'un partage,

dans l'étonnement d'un abandon.

Quand je cherche à l'emprisonner

dans la répétition ou l'exigence,

il se dérobe et se perd à jamais.

Jacques Salomé